BACAK GüNLüKLER

Shin atellerinin en oflaz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kat 20’şer an buz torbası almak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Varisler: Bacaklardaki damarların genlemesi ve şnöbetmesi, vecaya ve rahatsızlığa sistem harisabilir.İdeal olarak, serin, yumuşak, refahlı bir uyku vasatına iye

İlk olarak, kas ve iskelet sistemi problemlerı dinlenince geçmeyen bacak vecasının münteşir bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sışitamaları gibi durumlar bacaklarda vecaya illet olabiliyor.Artrit: Ahenkli egzersiz mimarin ve sağlıklı bir kiloda kalmaya çaldatmaışın. Vecayan eklemlere har ve ilgisiz uygulaması